31 mai 2016

PAPILLOTE DE POULET À LA MOUTARDE

PAPILLOTE DE POULET À LA MOUTARDE     temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson :20 à  25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) - 2  filets ou escalopes de poulet - 2 petites courgettes ou 1 grosse - 2 tomages - 2 gousses d'ail- moutarde, - huile - herbe de provence,  - sel, poivre Préparation de la recette :  Badigeonner les escaloppes de moutarde au centre d'une feuille de papier sulfurisé, papier de cuisson).    ... [Lire la suite]
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31 mai 2016

TAGLIATELLES AUX CAROTTES ET COURGETTES , FILET DE POULET

  Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 300g de tagliatelles ou de pates chinoises - 4 carottes - 4 courgettes - 4 filets de poulet - 300 g de champignons de Paris - 40 cl de crème fraîche entière - 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon - 1/2 cube de bouillon de volaille ou de poule - 1 gousse d'ail- sel et poivre réparation de... [Lire la suite]
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31 mai 2016

CRUMBLE SALÉ DE COURGETTES

CRUMBLE SALÉ DE COURGETTES Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 25-30 minutes  ingrédients : pour la garniture : - 4 courgettes- 1 oignon - 1 gousse d'ail- 100 g de chorizo- thym- 200 g de chèvre frais- 1/2 cc de cumin en poudre- 1/2 cc de curry indien - Huile d'olive- poivre du moulin pour le crumble - 125 g de farine-  70 g de parmesan- 100 g de beurre Préparation de la recette : Faîtes chauffer un peu d'huile dans une grande poele ou un vok. ... [Lire la suite]
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